Een saturatiemeter is een klein, handig apparaatje waarmee u het zuurstofgehalte in uw bloed kunt meten. Dit kan nuttig zijn voor mensen met hart- of longaandoeningen, sporters en stoppende rokers. In deze blog leest u alles over wat saturatie is, hoe een saturatiemeter werkt en waarom het belangrijk is om uw zuurstofsaturatie regelmatig te controleren.
Wat is saturatie?
Saturatie geeft aan hoeveel zuurstof in uw bloed aanwezig is en wordt meegenomen door de rode bloedcellen. Hemoglobine zorgt hiervoor. Dit is namelijk een eiwit in de rode bloedcellen dat zuurstof uit de longen naar de rest van het lichaam transporteert. Een normale saturatie ligt tussen de 94% en 99%. Bij waarden onder de 90% kan het lichaam minder goed functioneren, wat kan leiden tot klachten zoals benauwdheid, vermoeidheid en duizeligheid.
Hoe werkt een saturatiemeter?
Een saturatiemeter, ook wel pulsoxymeter genoemd, meet de zuurstofsaturatie via een niet-invasieve methode. Dit betekent dat er geen prikken, naalden of operatieve ingrepen nodig zijn om een meting uit te voeren. De controle die de saturatiemete uitvoert gebeurt met behulp van licht. De meter wordt meestal op een vinger geplaatst en maakt gebruik van twee soorten licht: rood en infrarood. Op deze manier werkt een saturatiemeter:
- Het rode en infrarode licht wordt door de huid en het onderliggende weefsel gestuurd.
- Een sensor aan de andere kant van de vinger meet hoeveel van dit licht wordt geabsorbeerd.
- Op basis van het verschil in lichtabsorptie kan de saturatiemeter berekenen hoeveel hemoglobine in het bloed zuurstof heeft gebonden.
Hoe voer ik de meting correct uit?
Om een betrouwbare meting te verkrijgen, is het belangrijk om een paar stappen te volgen:
- Maak uw handen schoon en zorg ervoor dat ze niet te koud zijn, want koude vingers kunnen de meting beïnvloeden.
- Plaats de saturatiemeter op de vinger, bij voorkeur de wijsvinger. (Kunstnagels of nagellak kunnen de meting verstoren.)
- Blijf stil zitten terwijl de meting wordt uitgevoerd, zodat de sensor een stabiele waarde kan weergeven.
Wanneer is een lage saturatie zorgwekkend?
Een gezonde saturatie ligt tussen de 95% en 100%. Bij een waarde onder de 90% is het verstandig om naar uw huisarts ta gaan. Dit betekent namelijk dat uw lichaam mogelijk onvoldoende zuurstof krijgt. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals longproblemen (COPD, astma), een slechte bloedcirculatie of een hartprobleem. Symptomen van een lage saturatie kunnen zijn: Benauwdheid, vermoeidheid, oofdpijn, verwardheid en een snelle ademhaling.
Voor wie is een saturatiemeter nuttig?
Een saturatiemeter kan voor de volgende mensen een waardevol hulpmiddel zijn:
- Long- en hartpatiënten: om hun zuurstofniveau in de gaten te houden en op tijd medische hulp te zoeken.
- Sporters: om hun prestaties en herstel na inspanning te monitoren.
- Stoppende rokers: om te zien hoe hun zuurstofsaturatie verbetert naarmate ze stoppen met roken.
Hoe onderhoud ik een saturatiemeter?
Om ervoor te zorgen dat uw saturatiemeter goed blijft werken, is het belangrijk om deze goed te onderhouden. Reinig de sensor regelmatig volgens de instructies, bij voorkeur met 70% alcohol. Vervang de batterijen op tijd om onnauwkeurige metingen te voorkomen. Bewaar de saturatiemeter op een droge plaats, uit de buurt van direct zonlicht en vocht.
Saturatiemeters bij Medicura
In het assortiment van saturatiemeters bij Medicura vindt u de ChoiceMMed saturatiemeter en de Nonix Vantage saturatiemeter. Het grote verschil tussen deze 2 is dat de Nonix Vantage nauwkeuriger is en ook bij beweging betrouwbare metingen kan uitvoeren. Beide zijn makkelijk mee te nemen en voorzien van een duidelijk leesbaar display.
